Aiguillettes Poulet Crème Parmesan
Des aiguillettes de poulet tendre servies dans une crème de parmesan veloutée, accompagnées d’épinards frais.
Temps de Préparation 10 Minutes
Temps de Cuisson 15 Minutes
Temps Total 25 Minutes
Cuisine: Française
Rendement: 4 Portions
Régime: ~
Ingrédients
01 200 ml d’eau
02 1 oignon jaune
03 60 g de parmesan râpé
04 400 g d’aiguillettes de poulet
05 200 ml de crème liquide
06 120 g d’épinards frais
07 1 cube de bouillon de volaille
08 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
09 Sel et poivre au goût
Instructions
Étape 01
Épluchez et émincez l’oignon. Lavez et essorez les épinards.
Étape 02
Dans une poêle, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’oignon émincé et faites-le revenir pendant 2 minutes jusqu’à ce qu’il soit translucide. Ajoutez les aiguillettes de poulet, salez et poivrez. Faites-les dorer 2 minutes de chaque côté.
Étape 03
Saupoudrez les aiguillettes de 2/3 du parmesan râpé et laissez-le fondre pendant 1 minute. Ajoutez la crème liquide, mélangez bien. Versez l’eau et ajoutez le cube de bouillon de volaille. Mélangez pour bien dissoudre le bouillon. Laissez mijoter à feu doux pendant 5 minutes pour que la sauce épaississe légèrement.
Étape 04
Ajoutez les épinards frais dans la poêle et mélangez jusqu’à ce qu’ils soient juste flétris.
Étape 05
Rectifiez l’assaisonnement en sel et poivre si nécessaire. Saupoudrez le reste du parmesan râpé sur le dessus avant de servir. Servez ce plat chaud, accompagné de riz, de pâtes ou de légumes vapeur selon vos préférences.
Ustensiles Nécessaires
Poêle
Couteau
Planche à découper
Essoreuse à salade
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